El estigma por la diabetes se define como las actitudes negativas, el juicio, la discriminación o el prejuicio contra alguien debido a que tiene diabetes, por lo que hablaremos de este tema en el blog de esta semana.
¿Qué es el estigma por la diabetes?
El estigma por la diabetes se define como las actitudes negativas, el juicio, la discriminación o el prejuicio contra alguien debido a que tiene diabetes. Surge de la idea falsa de que las personas con diabetes tomaron decisiones no saludables sobre su alimentación y estilo de vida, lo cual dio lugar a su diagnóstico. El estigma por la diabetes puede afectar particularmente a las personas que tienen diabetes y sobrepeso. Estas creencias falsas no toman en cuenta factores clave que pueden causar diabetes, como la genética (características que se heredan de los padres) y los determinantes sociales de la salud.
Este tipo de estigma puede sentirse de forma interna y externa:
El estigma interno es una creencia que la persona con diabetes tiene acerca de sí misma. Puede incluir sentimientos de culpabilidad y vergüenza.
El estigma externo es cuando otras personas y la sociedad culpan y juzgan. Puede incluir miradas incómodas u hostiles, rechazo, exclusión y dificultad para mantener relaciones y amistades.
¿Cómo afecta el estigma a las personas con diabetes?
Sentir estigma y discriminación puede afectar el autocuidado de la diabetes y la autoestima, e incluso puede dar lugar a graves complicaciones de la salud para las personas con diabetes. Las emociones negativas que las personas con diabetes sienten al ser estigmatizadas pueden causar depresión, ansiedad y vergüenza. De hecho, pueden afectar negativamente la forma en la que alguien maneja la diabetes. El estigma puede desanimar a las personas con diabetes y hacer que no tomen cuidados diarios importantes de la diabetes, como inyectarse insulina, no se revisen los niveles de azúcar en la sangre, no lleven puestos dispositivos para la diabetes o incluso no busquen tratamiento.
¿Qué quieren las personas con diabetes que usted sepa?
La diabetes es más complicada y tiene más alcance de lo que usted pueda suponer. Aquí hay algunas cosas que quizás las personas con diabetes quieran que usted sepa:
Culpar o avergonzar a alguien con diabetes no ayuda. En cambio, muestre empatía y sea una fuente de motivación y apoyo. Un poco de apoyo y comprensión pueden ayudar mucho.
El lenguaje es importante. Evite llamar a alguien con diabetes “diabético”. Decir que alguien es un diabético implica que esa persona es nada más que su enfermedad. En cambio, diga “persona con diabetes”. También es importante no llamar a alguien sin diabetes “normal”. Esto puede hacer que una persona con diabetes se sienta anormal o diferente, y puede ser estigmatizante.
El manejo de la diabetes es un trabajo a tiempo completo. Con la diabetes no hay “hora de salida”. El cuidado diario para las personas que viven con diabetes implica monitorear los niveles de azúcar en la sangre, la presión arterial y los niveles de colesterol, y preparar planes de comidas, así como mantenerse al día con las citas médicas.
La diabetes puede ser costosa. Las personas con diabetes gastan el doble en atención médica que una persona sin diabetes. Con las citas médicas, los suministros para la diabetes y los medicamentos, el cuidado de la diabetes puede aumentar rápidamente y causar dificultades económicas.
El apoyo es esencial. Comunicarle a una persona con diabetes que usted está allí para darle apoyo si lo necesita puede marcar la diferencia.
Después de todo, “yo sigo siendo yo”. La diabetes no define a una persona. La persona que es ahora no es diferente a la persona que era antes de recibir el diagnóstico de diabetes.
Referencias:
CDC (03/11/2022) Estigma por la diabetes: reconózcalo y redúzcalo, extraído de: https://www.cdc.gov/diabetes/spanish/resources/features/diabetes_stigma.html
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