El día de ayer 4 de febrero, fue el día mundial contra el cáncer por lo que en el blog de esta semana hablaremos sobre el cáncer de piel, el tipo de cáncer más común.
Lo que es
El cáncer de piel es el tipo de cáncer más común. El cáncer de piel es una enfermedad en la cual las células de la piel comienzan a multiplicarse sin control. Algunas personas tienen un riesgo más alto de cáncer de piel que otras, pero este cáncer le puede dar a cualquiera. La causa de cáncer de piel que más se puede prevenir es la exposición a la luz ultravioleta (UV), ya sea a través de los rayos del sol o de fuentes artificiales como camas bronceadoras.
La piel es el órgano más grande del cuerpo. La piel tiene varias capas, pero las dos principales son la epidermis (capa superior o externa) y la dermis (capa inferior o interna). El cáncer de piel comienza en la epidermis, que está compuesta de tres tipos de células.
Células escamosas: Células delgadas y planas que forman la capa superior de la epidermis.
Células basales: Células redondeadas que están debajo de las células escamosas.
Melanocitos: Células que producen melanina y que se encuentran en la parte inferior de la epidermis. La melanina es el pigmento que le da color a la piel. Cuando se expone la piel al sol, los melanocitos producen más pigmento y hacen que la piel se oscurezca.
Tipos
Los carcinomas de células basales y de células escamosas son dos de los tipos más comunes de cáncer de piel. Comienzan, respectivamente, en las capas basales y escamosas de la piel. Por lo general, ambos se pueden curar, pero el tratamiento es costoso y puede dejar cicatrices.
El melanoma, el tercer tipo de cáncer de piel más común, comienza en los melanocitos. De todos los tipos de cáncer de piel, el melanoma causa la mayoría de las muertes, debido a su tendencia a propagarse a otras partes del cuerpo, incluidos los órganos vitales, como el cerebro y el hígado.
Causas
La mayoría de los casos de cáncer de piel son provocados por la exposición excesiva a los rayos UV del sol, las camas bronceadoras o las lámparas solares. Los rayos UV pueden causar daño a las células de la piel. A corto plazo, este daño puede provocar una quemadura solar. Con el tiempo, el daño de los rayos UV se acumula, causando cambios en la textura de la piel, envejecimiento prematuro de la piel y, a veces, cáncer de piel. Los rayos UV también se han vinculado a afecciones de los ojos, como cataratas.
Síntomas
Un cambio en la piel es el signo más común de cáncer de piel. Estos cambios pueden ser una lesión nueva que le salió en la piel, una llaga que no cicatriza o un cambio en un lunar. No todos los cánceres de piel se ven iguales.
Para el melanoma específicamente, una forma fácil de recordar los signos de advertencia es recordar las primeras letras del abecedario.
A. Asimetría: ¿El lunar o la mancha tiene forma irregular con dos partes que se ven muy diferentes?
B. Bordes: ¿Los bordes son irregulares o dentados?
C. Color: ¿El color es disparejo?
D. Diámetro: ¿El lunar o la mancha es más grande que una arveja?
E. Evolución: ¿El lunar o la mancha ha cambiado o evolucionado en las últimas semanas o en los últimos meses?
Hable con su médico si nota algún cambio en la piel, como la aparición de una lesión nueva, una llaga que no cicatriza, un cambio en una lesión antigua o cualquiera de los signos de melanoma descritos anteriormente.
Factores que pueden aumentar el riesgo
Cualquier persona puede tener cáncer de piel, pero las personas con ciertas características están en mayor riesgo:
Piel clara.
Piel que fácilmente se quema, enrojece o le salen pecas o que bajo el sol se siente adolorida.
Ojos azules o verdes.
Cabello rubio o pelirrojo.
Cierto tipo de lunares o numerosos lunares.
Antecedentes de quemaduras por el sol o bronceado.
Antecedentes familiares de cáncer de piel.
Antecedentes personales de cáncer de piel.
Edad avanzada.
Exposición a los rayos UV
Sea que tenga o no alguno de los factores de riesgo indicados anteriormente, reducir su exposición a los rayos ultravioleta (UV) puede ayudar a mantener su piel sana y reducir sus probabilidades de tener cáncer de piel en el futuro. La mayoría de las personas se exponen, aunque sea un poco, a los rayos UV cuando pasan tiempo al aire libre. Hacer que la protección contra el sol se convierta en un hábito diario lo ayudará a disfrutar de su tiempo al aire libre en forma segura, a evitar quemaduras solares y a reducir su riesgo de tener cáncer de piel.
Cómo reducir el riesgo de cáncer de piel
Practique la seguridad frente al sol
Es importante protegerse de los rayos UV todo el año, no solo durante el verano. Los rayos UV lo pueden afectar en días nublados y frescos, y se reflejan desde superficies como el agua, el cemento, la arena y la nieve.
El índice UV pronostica la intensidad de los rayos UV todos los días. Si el índice UV es de 3 o más en su área, protéjase la piel de una exposición excesiva al sol. Los CDC recomiendan formas varias de protegerse la piel cuando el índice UV sea de 3 o más:
Quédese en la sombra.
Vístase con ropa que le cubra los brazos y las piernas.
Use un sombrero de ala ancha para cubrirse la cara, la cabeza, las orejas y el cuello.
Use gafas de sol que cubran los lados de la cara y bloqueen tanto los rayos UVA como los UVB.
Aplíquese un filtro solar de amplio espectro con un factor de protección solar (FPS) 15 o más.
Evite broncearse en interiores
El bronceado en interiores (mediante el uso de camas bronceadoras, cabinas o lámparas solares para oscurecer la piel) expone a los usuarios a altos niveles de rayos UV. Con el tiempo, exponerse demasiado a los rayos UV puede causar cánceres de piel, cataratas y cánceres de los ojos.
El bronceado no indica buena salud. Cuando los rayos UV llegan a la capa interna de la piel, la piel produce más melanina. La melanina es el pigmento que le da color a la piel. La melanina se desplaza hacia las capas externas de la piel y se hace visible en forma de bronceado. Cualquier cambio en el color de la piel después de una exposición a rayos UV (tanto un bronceado como una quemadura) es un signo de lesión, no de salud.
El bronceado en interiores:
Expone a los usuarios a intensos niveles de rayos UV, una causa conocida de cáncer.
No protege contra quemaduras solares. Un "bronceado base" es en realidad un signo de daño a la piel.
Puede causar lesiones graves. Las quemaduras y los accidentes causados por el bronceado en interiores envían a más de 3000 personas al año a la sala de emergencias.
Revisarse la piel periódicamente
Revisarse la piel periódicamente le ayudará a encontrar lunares que hayan tenido algún cambio sospechoso. Asegúrese de revisar las áreas menos visibles de la piel, como las plantas de los pies. Dígale a su médico si tiene lunares inusuales o cambios en la piel. Además, hable con su médico si usted tiene un mayor riesgo de cáncer de piel.
Referencias:
CDS (01/07/2024) Cáncer de piel, extraído de: https://www.cdc.gov/skin-cancer/es/index.html
Comments